Міофасціальний реліз
Міофасціальний реліз – це одна із ефективних технік в реабілітації та лікуванні болю. Ціллю є вивільнення фасції, що в подальшому слугує кращому функціонуванню м’язів та найближчих структур(судин, нервів).
Показання до МФР:
– біль в спині (шийний, грудний, попереков-крижовий відділ хребта, копчик);
– біль в плечовому, колінному, кульшовому, ліктьовому суглобах;
– реабілітація після операцій та травм на опорно-руховому апараті;
– стріляючий біль в ногу, пах, в руку;
– м’язова напруга, пекучий біль між лопатками;
– оніміння рук, ніг
Головний біль ( часто виникає із-за проблеми шиї та напруги та спазму м’язів спини);
– скованість, швидка втома;
– біль при повороті, нахилі, професійних рухах;
– асиметрія плеч, тазу, сутулість та ін.
Протипоказання до МФР:
– гострі інфекційні захворювання;
– онкологічні захворювання;
– тяжкі психіатричні розлади;
– стани які потребують негайного оперативного втручання, або реанімаційних заходів (черепно-мозкова травма, внутрішні крововиливи, інсульт, інфаркт та ін.).