Консультація дієтолога- нутриціолога

Коли варто звернутись до спеціаліста:

• надмірна вага тіла
• недостатність ваги тіла
• відсутність правильних хорчових звичок
• важкість після прийомів їжі
• пониження апетиту, прояви розладів ШКТ
• консультація щодо покращення харчової поведінки

Що включає консультація:

• Опитування та збирання анамнезу для оцінки харчового статусу та загального стану здоров’я (тестування, заповнення анкети).
• За показаннями, призначення додаткових досліджень, лабораторна діагностика при необхідності, що дозволить зрозуміти причину проблем із надмірною вагою або її дефіцитом.
• Видача попередніх рекомендацій та довідкових матеріалів щодо харчування, ведення харчового щоденника та розширення рухової активності протягом дня.

Деталі :

•  Складання раціону харчування саме для вас. З урахуванням особливостей вашого організму.
•  Корекція ваги
•  Навичка вибирати продукти та їх поєднувати.
•  Покращити стан, самопочуття, збільшити продуктивність за рахунок рекомендацій способу життя
•  Створити умови для правильної роботи організму
•  Аналіз можливих дефіцитів вітамінів та мікроелементів
•  Формування правильних харчових звичок.
•  Визначення розміру своїх порцій, без нудного підрахунку калорій.

2. Курс « Ефективний»
Місячне ведення ( 4 тижні)
-Розбір харчування та способу життя
– заміри обʼємів тіла, вага, для порівняння і динаміки.
– складання меню на місяць з урахуванням індивідуальних особливостей.

– зворотній звʼязок

Вартість: 2400 грн

3. Курс «Експерт»
Місячне ведення + програма тренувань
– розбір харчування та способу життя
– заміри обʼємів тіла, вага, до порівняння і динаміки
– складання раціону на місяць з урахуванням індивідуальних особливостей
– програма тренувань як вдома так і в залі.
– зворотній звʼязок

Вартість: 5000-8000 грн

Запрошую Вас разом розвивати культуру здорового харчування та відношення до свого організму.