Кінезіотерапія
Кінезіотерапія – це метод фізичної терапії з використанням спеціальних вправ, їх ціллю є активізація глибоких та поверхневих м’язів, покращення контрою патернів руху, стабілізація необхідного сегмента, що в подальшому призведе до зменшення болі, збільшення об’єму рухів та покращення якості життя
Кінезіотерапію також вважають один із методів лікувальної фізкультури ЛФК, де програму лікування, прогноз та цілі планує лікар.
Показання до кінезіотерапії (початок, період, інтенсивність, вид кінезіотерапії виконується лікарем індивідуально ):
– біль в спині ( шийний, грудний, попереков-крижовий відділ хребта, копчик);
– біль в плечовому, колінному, кульшовому, ліктьовому суглобах;
– стріляючий біль в ногу, пах, в руку;
– м’язова напруга, пекучий біль між лопатками;
– оніміння рук, ніг;
– головний біль ( часто виникає із-за проблеми шиї та напруги та спазму м’язів спини);
– скованість, швидка втома;
– біль при повороті, нахилі, професійних рухах;
– асиметрія плеч, тазу, сутулість та ін;
Кінезіотерапія – один із основних методів, який може стратегічно змінити ситуацію із захворюваннями опорно-рухового апарату та значно покращити якість життя.
Протипоказання до кінезіотерапії:
– гострі інфекційні захворювання;
– онкологічні захворювання з важким імунодефіцитом;
– тяжкі психіатричні розлади;
– стани які потребують негайного оперативного втручання, або реанімаційних заходів ( черепно-мозкова травма, внутрішні крововиливи, інсульт, інфаркт та ін.)